Co je hněv management?

Řízení hněvu se týká léčebných strategií, které lidem umožňují překonat nadměrné pocity hněvu a nekonat na destruktivní impulsy, které mohou způsobit hněv. Někdy lidé mají individuální terapii, aby mohli pracovat na svých hněvových problémech, zatímco jiní mohou navštěvovat skupinovou terapii. Tato terapie může být soudně pověřena, když člověk jasně potřebuje pomoc při řízení pocitů vzteku. Některé věznice začaly také hnusné řízení, aby pomohly zločincům s násilnými minulostmi osvobozené od hněvu řízeného chování. Lidé se často dobrovolně účastní tříd nebo terapie, když si uvědomují, že jejich chování a reakce jsou mimo normální rozmezí.

Nejoblíbenější model řízení hněvu v současné době je založen na kognitivní behaviorální terapii (CBT). Při této metodě účastníci terapie zaznamenávají okamžiky, kdy je hněv největší, identifikují pocity nebo “horké myšlenky”, které řídí emoce, seznam důvodů, proč takové myšlenky mohou nebo nemusejí platit, a pak znovu analyzovat jejich úroveň hněvu. Emoce jsou obecně hodnoceny v procentech.

Osoba účastnící se CBT by mohla začít s 95% pocit hněvu a tímto promyšleným postupem snížit tuto úroveň až na 60%. Jedním z cílů s tímto typem terapie je přimět lidi, aby přestali a mysleli, analyzovat svůj hněv namísto toho, aby se uchýlili k činům, které jsou destruktivní pro sebe nebo jiné lidi. Protože se lidé cítí více v oblasti CBT, mohou být schopni tento proces dělat v jejich hlavách. Situace nebo “horké myšlenky”, které vyvolaly hněv, mohou být rozpoznány a snadněji odmítnuty.

CBT také zahrnuje relaxační techniky, které mohou lidem pomoci rozptýlit hněv. Tato cvičení mohou zahrnovat hluboké dýchání, stejně jako normální analýzu spojené s CBT. Většina terapeutů rozpoznává hněv jako emoce, která maskuje hlubší pocity zranění, jako je smutek nebo smutek. Nápověda je věnována školení v oblasti managementu hněvu, aby lidé mohli identifikovat hlubší pocity za zlost. Často se hněv může rozptýlit, když člověk pozná další pocity, které ho vedou.

Manželství hněvu je často úspěšné do té míry, v níž jsou lidé opravdu ochotni řešit své pocity hněvu. Diagnóza základních stavů, které způsobují nadměrný vztek, jako je těžká deprese, úzkostná porucha nebo bipolární stavy, musí být také učiněna k identifikaci těch, kteří by mohli potřebovat lék, aby se plně zotavili. Je jistě možné, že většina lidí ovládá svůj hněv a model CBT má dobrý úspěch, když lidé aktivně přijmou svůj proces.

Jaké jsou různé typy onemocnění červených krvinek?

Červené krevní buňky jsou části krve, které pohybují kyslíkem v celém těle, a onemocnění červených krvinek ruší tento životně důležitý a život udržující proces. Některá onemocnění, jako jsou různé typy anémie, značně narušují schopnost červených krvinek přenášet kyslík. Jiné onemocnění červených krvinek ovlivňují další kritické složky červených krvinek, jako je hemochromatóza, která ovlivňuje množství hemoglobinu v buňkách.

Anémie je jednou z nejčastějších onemocnění červených krvinek. Existuje několik stovek typů anémie, ale mají podobné příznaky a funkce. Tato podmínka nastane, když není k dostání dostatek kyslíku do orgánů a tkání těla. To může být způsobeno nedostatečnými červenými krvinkami v krevním řečišti nebo nedostatkem uvnitř buněk. V některých případech je anémie způsobena vnitřním krvácením a ztrátou červených krvinek prostřednictvím vředů nebo jiných podobných lézí v systému.

Srdeční buněčná anémie je specifický druh anémie, která se obvykle vyskytuje pouze u jedinců afrického původu. V tomto zděděném stavu jsou červené krvinky deformované. To ovlivňuje jejich schopnost přenášet kyslík do orgánů a také způsobuje, že snadno vytvářejí sraženiny. Červené krvinky jedinců se srpkovitou buňkou mají krátkou životnost pouze 10 až 20 dní, na rozdíl od tříměsíčního života normálních buněk. Když buňky zemřou rychle, kostní dřeň těla nedokáže vytvořit dostatek buněk, aby udržel krok se ztrátou, což vede k nízkému počtu buněk.

Zatímco anémie může nastat s příliš málo červených krvinek, polycythemia vera je stav, ve kterém je příliš mnoho červených krvinek. Tento proces začíná v kostní dřeni, kde se buňky vyrábějí, a nakonec se šíří po celém systému, dokud není příliš mnoho bílých krvinek a krevních destiček. Když je příliš mnoho červených krvinek, krev se stává abnormálně tlustým a snadno se může srážit v krevních cévách a zablokovat tok krve a kyslíku. Krevní testy mohou tento stav poznat dříve, než se začnou objevovat příznaky, jako je zčervenání kůže, slabost a svědění.

Hemoglobin je částí červených krvinek, která ve skutečnosti nese kyslík z jedné části těla do druhé. Tělo používá železo k přípravě hemoglobinu, ale přebytek železa může způsobit poškození srdce a jater v stavu nazývaném hemochromatóza. Jedná se o jednu z mnoha onemocnění červených krvinek, které se běžně procházejí rodinami. Thalassemia je další z onemocnění červených krvinek, která má vliv na vývoj hemoglobinu, a způsobuje, že tělo má méně hemoglobinu, než je potřeba. To závažně ovlivňuje schopnost červených krvinek přenášet kyslík.

Jak se zbavuji bolavých svalů?

Někdy můžete uvolnit bolavé svaly s použitím protizánětlivých léků, jako je aspirin a ibuprofen. Někteří lidé se domnívají, že přidání ledových balíků do svalů lýtků může také pomoci. Pokud je bolavý lýtkový sval zapříčiněný vytaženým nebo roztrhaným svalem, může být nutné, aby lýtka nebo dlaha lýtka. Udržování svalů co nejpohyblivější bude obvykle mít za následek snížení bolesti. Některé bylinné přípravky mohou také přinést určitou úlevu bolestivosti.

Některá z bolesti spojená s bolavými svaly mohou být výsledkem otoku a obvykle se doporučují protizánětlivé léky. Protizánětlivé léky spadají do dvou kategorií: steroidní a nesteroidní. Aspirin, naproxen a ibuprofen jsou tři běžné typy nesteroidních protizánětlivých léků dostupných bez předpisu. Steroidy používané při otoku by měly být předepsány lékařem a mohou zahrnovat kortizon a prednison. Ačkoli jsou steroidy někdy podávány ve formě pilulky, v případech, kdy je přítomen silný otok, se často injektují steroidy.

Pokud se rozhodnete zkusit led pomoci s bolestivým svalnatým svalstvem, doporučuje se obalit led v plastu nebo látce. Led působící přímo na pokožku může způsobit nežádoucí účinky, jako je například hoření nebo odření. Obaly na ledu lze zakoupit ve většině obchodů s drogami a poskytnout bezpečný a účinný způsob použití. Led se obvykle zbavuje bolesti dvěma způsoby: znecitlivěním postižené oblasti a snížením opuchu. Obvykle trvá asi 20 minut, než se z ledového balíčku dostane nějaký účinek, a během této doby by měla být noha v ideálním případě zvýšena.

Můžete se také rozhodnout zkusit protahovací cvičení. Pokud je provedeno pečlivě a správně, některé lehké úseky mohou někdy pomoci zmírnit bolesti svalů. Protahování obecně zvyšuje průtok krve do svalu, což může uzdravit rychleji. Při cvičení svalů je třeba pečlivě věnovat pozornost. Pokud je cvičení příliš intenzivní nebo je příliš rychlé, může to ještě zhoršit.

Některé bylinné léčivé přípravky, u nichž se předpokládá, že pomáhají při bolesti svalů, jsou zázvor a kočka. Obě tyto studie byly hodně studovány, aby se zjistily jejich účinky na zánět. Zdá se, že většina výzkumů naznačuje, že jejich dopad může být někdy významný. Kočičí dráp a zázvor byly užívány po staletí pro různé nemoci, včetně bolesti a otoku.

Čím dříve léčí sval, tím rychleji zmizí bolest a výživa může hrát důležitou roli v léčbě. Měli byste se pokusit přidat potraviny bohaté na mastné kyseliny do vaší stravy, jako jsou ryby nebo olivový olej. Do stravy můžete přidat také mastné kyseliny, a to denně.

Proč máme horečky?

Horečky jsou způsob, jak nám tělo dovolilo vědět, že je něco špatně. Jsou to také způsob, jak tělo bojovat proti virům a infekcím. Normální tělesná teplota je kolem 37 ° C. Pokud má tělo horečku, teplota bude stále stoupat.

Když infekce napadají organismus, vytvářejí se toxiny. To obvykle vede ke zvýšení teploty. Odpověď těla je aktivovat imunitní systém. Bílé krvinky bojují bakteriemi zvýšením teploty.

Bílé krvinky produkují určité látky, které zvyšují teplotu, sinusové toxiny nemají velmi dobrou toleranci na teplo. Proto vysoká teplota pomáhá bojovat proti těmto toxinům a odstraňovat je z těla. Když se poteme, vylučujeme toxiny z těla.

Horečky jsou důležité a užitečné v boji proti nemocem, ale člověk, který trpí dlouhodobě zvýšenou teplotou, by měl vidět lékař. Normální horečka je asi o tři až čtyři stupně vyšší než je normální teplota, a pokud je způsobena infekcí, obvykle nezvyšuje více než to. Pokud teplota překračuje tuto směrnici, je nutná lékařská péče. Poruchy mozku se mohou objevit, pokud se horečka stane příliš vysokou.

Mnoho nemocí je doprovázeno horečkou, včetně spalniček, kuřat a neštovic. Chřipka a běžné nachlazení mohou také způsobit vysoké teploty. Existují i ​​další příznaky, které obvykle doprovázejí horečku. Ty jsou závislé na nemoci, ale ztráta chuti k jídlu je častá. Může také existovat celkový pocit únavy nebo slabosti. Zchlazení v těle jsou také běžné.

Děti a starší osoby jsou často nejvíce náchylné na vysoké teploty. Když k tomu dojde, cílem je ne odstranit, ale udržet ji na úrovni bojových infekcí. Děti, které jsou nemocné a běží vysoké teploty, ale jsou pitné tekutiny, spí dobře a pohodlně, by neměly být v nebezpečí.

Pokud se má teplota snížit, je třeba odstranit přebytečný oděv a ložní prádlo. Místnost by měla být udržována v chladu a na tělo by měla být aplikována vlhká utěrka. Tam jsou také léky, které mohou být uvedeny na doporučení lékaře. Léky předepsané ke snížení těchto teplot u dětí jsou obvykle ibuprofen a acetaminofen. Lékař by měl být vždy zavolán v případě přetrvávajících zvýšených teplot.

Co je šálkem na oči?

Okénko na mytí očí obsahuje sterilní roztok, který se používá k zavlažování kontaminace a bakterií z oblasti očí. Až do očních kapek byly vyvinuty, oční šálky byly používány již daleko od šestnáctého století a starožitnosti jsou vysoce sběratelské. Zatímco některé moderní poháry jsou opakovaně použitelné, je možné zakoupit jednorázové jednorázové jednotky.

Předtím, než byly vynalezeny oční kapky, byl šálek používán již v 16. století. Pohár na starožitné oči byl většinou vyroben ze skla, přestože se na přelomu dvacátého století objevil hliník. Některé z nich byly připevněny k zátkám na lahvích s roztokem pro mytí očí. Stále je možné je nalézt ve starožitních obchodech a on-line. Pokud nejsou štěpeny, mohou být dokonce použity.

Kolem roku 1937 společnost Wyeth Laboratories ve Philadelphii v Pensylvánii v USA zaregistrovala slabé roztoky kyseliny borité nazvané Collyrium, které vyráběly od počátku 20. století. Termín collyrium se vztahuje k pevnému přípravku léků, které byly rozpuštěny v tekutině pro oční použití, datováno do římských časů. Výrobek společnosti Wyeth byl dodán v kobaltově modré skleněné lahvičce se shodnou zátkou a pohárkem na oči.

Boritá kyselina je mírné antibiotikum, které pomáhá zmírnit podráždění očí kontaminanty nebo bakteriemi a houbami. Moderní oční roztoky stále obsahují spolu s chloridem sodným a 0,01% benzalkoniumchloridem jako konzervační látkou. Kapaliny jsou blízké stejnému neutrálnímu pH, což je chemické měření kyselosti látky, jako přirozené slzy, které mají střední hodnotu asi 7,0.

Pro vypláchnutí oka pomocí myčky na oči by měl uživatel nejprve odstranit kontaktní čočky a opláchnout šálek s preferovaným sterilním roztokem. Šálek je třeba naplnit a aplikovat na oko, čímž vznikne těsnění kolem ráfku. Uživatelé pak mohou naklonit hlavu zpět a umožnit tak, aby roztok protékal přes oční kouli. Pomáhá otáčet oko kolem v zásuvce a důkladně ji vypláchnout. Jakmile je oko očistěno, kapalina a jednorázová miska by měla být zlikvidována, nebo opakovaně použitelná miska opláchnuta roztokem a uložena.

Čistý a nepoškozený pohár na starožitné oči, obzvláště ty, vyrobené ze skla, by měl být v pořádku s moderním řešením. Jednorázové jednorázové oční kelímky jsou k dispozici v prodejnách nebo na internetu od společností, které prodávají farmaceutické výrobky a dodávky první pomoci. Jsou typicky vyrobeny z plastu a někdy jsou dodávány v balení s řešením pro mimořádné oči, které mají být umístěny v průmyslovém prostředí.

Co může způsobit zánět kotníku?

Zánět kotníku může mít řadu příčin a je charakterizován otoky a bolesti v jednom nebo obou kotlících. Drobné zranění je jednou z nejčastějších příčin zánětu kotníku, jako je například zánět kotníku v důsledku nadměrné zátěže při cvičení nebo při pádu a pádu. Závažnější poranění mohou také způsobit otoky a záněty, například zlomeninu nebo vyvrtnutí, ale tyto jsou zpravidla snadněji určeny jako příčina. Artritida může také přispět ke vzniku zánětu, stejně jako k dalším onemocněním, jako je dna, nebo k omezení průtoku krve do oblasti v důsledku obstrukce nebo otoku žíly.

Za normálních okolností by neměly být kotníky oteklé nebo zapálené, proto je důležité určit příčinu zánětu a řešit jej. Zánět v nohách a kotlících může být často způsoben přetížením během cvičení, zvláště po dlouhém období nečinnosti nebo v případě, že je jedinec obzvlášť obézní. Mírný zákrok kotníku také může způsobit zánět, i když nezpůsobí skutečné zranění. Je důležité vždy nosit podpůrné boty při cvičení, aby se zabránilo zánětu a pomalu začít s novým cvičebním režimem a zvyšujte tělesnou aktivitu.

Pokud zánět kotníku není způsoben cvičením nebo lehkým zraněním, může to být související se zdravotním stavem, jako je artritida nebo dna. Obě tyto stavy způsobují otoky kloubů, které mohou být velmi bolestivé a vedou ke vzniku zánětu v obou kotlících. V některých ojedinělých případech může infekce také způsobit záněty v kotnících a může se objevit v měkkých tkáních kolem kotníku nebo ve skutečném kloubu. Zánět kotníku, který se vyskytuje u kterékoli z těchto příčin, bude obvykle vyžadovat léčbu lékaře a často bude vyžadovat lék k vyřešení problému ak prevenci bolesti.

Cévní problémy jsou další častou příčinou zánětu a také vyžadují okamžitou lékařskou péči. Krevní sraženina, například, může způsobit otok v nohách nebo kotnících, stejně jako bolest. Tento typ krevní sraženiny je známý jako hluboká žilní trombóza (DVT), a pokud se rozpadne, může cestovat do srdce, plic nebo mozku a může způsobit mrtvici nebo dokonce smrt. Edém může také způsobit zánět kotníku a způsobuje ho řada různých faktorů, jako je nadměrný příjem soli do těhotenství, ale jeden způsob, jak zjistit rozdíl, je, že sraženina bude jen v jedné noze, zatímco edém se objeví v obou.

Co je herniovaný disk?

Disk herniovaný je spinální abnormalita, často důsledkem opotřebení těla nebo zranění. Odkazuje se na mé mnoho různých jmen, které se používají zaměnitelně, i když nemusí být zcela přesné. Některé z nejběžnějších pojmů, které se používají k popisu této poruchy, jsou ztuhlé nervy, roztržený disk, sklouznutý kotouč a ischias.

Zatímco tyto termíny jsou široce používány, technicky, zmačkaný nerv není stejný jako herniovaný disk. Ve skutečnosti je to výsledek herniace, která způsobuje, že se nervy střetávají. Je proto důležité rozlišovat tyto dvě, aby doktor mohl najít skutečný zdroj bolesti a léčit je správně.

Pojem ischias je náhodně používán popisovat mnoho různých typů bolesti zad. Avšak ischias se skutečně týká ischiatického nervu, který zpravidla způsobuje bolesti v dolní části zad nebo bolesti nohou. Sciatika, stejně jako jiné ztužené nervy, je často výsledkem herniovaného disku.

Zatímco bederní páteř nebo spodní část zad je obecně nejčastějším místem herniovaných kotoučů, lze je nalézt kdekoli po celé délce páteře. Zřídka postihuje hrudní páteř nebo horní část zad, ale je častá v krční páteři nebo v oblasti krku. Herniovaný disk v krční páteři může způsobit silné napětí hlavy, závratě a mírnou až silnou bolest na krku, ramenou a pažích.

Poskytovatel zdravotní péče musí určit, zda je bolesti pacienta důsledkem zmačkaného nervu nebo zda je to skutečná bolest na disku, aby pacientovi poskytla pravou a trvalou úlevu. Mnohokrát to bude vyžadovat rozsáhlé studium anamnézy pacienta společně s fyzikálním vyšetřením. V některých případech je také nutné diagnostické zobrazování. Rentgenový paprsek nemusí být dost, protože není schopen vytvořit úplný obraz herniovaného disku, takže může být CT scan nebo MRI v pořádku.

Herniovaný disk vyžaduje pouze operaci v nejvíce extrémních případech. Obvykle se může léčit s odpočinkem, fyzikální terapií, léky, jako jsou svalové relaxanci nebo jednoduché cvičení s malým dopadem. V některých případech jsou indikovány kortizonové injekce nebo jiné léky proti bolesti, ale existuje mnoho alternativních možností léčby.

Jak účinná je ciprofloxacin pro pneumonii?

Účinnost užívání ciprofloxacinu u pneumonií závisí do značné míry na konkrétním bakteriálním kmenu, který způsobuje onemocnění. Ciprofloxacin, běžně nazývaný Cipro®, patří do fluorochinolonové skupiny antibiotik, které se často používají k léčbě respiračních infekcí kvůli široké řadě bakteriálních organismů, které zničí. Chinolony však nejsou účinné proti houbovým nebo virovým infekcím. Ciprofloxacin může vyvolat řadu vedlejších účinků a byl spojen se zvýšeným rizikem tendinitidy nebo ruptury šlachy.

Podle výzkumu způsobují Staphylococcus aureus a Streptococcus pneumoniae většinu případů pneumonie. Studie ukazují, že ciprofloxacin je účinný pouze proti těmto bakteriálním kmenům, pokud nejsou penicilinem nebo rezistentní na meticilin. Je však účinný proti mnoha dalším bakteriím způsobujícím pneumonii, včetně Haemophilius influenzae, Moraxella catarrhalis a Pseudomonas aeruginosa. Kromě toho, že ciprofloxacin předepisuje pneumonii, lékaři užívají ciprofloxacin pro sinusitidu, kožní a strukturální infekce, infekce kostí a kloubů a infekce močových cest. Tento lék se také používá k léčbě infekcí vyvolaných antraxem a tyfusem.

Dostupné v obalené tabletě, perorální suspenzi a v intravenózním roztoku, ciprofloxacin eliminuje citlivé bakteriální infekce zasahováním do enzymů topoizomerázy II a IV. Bez těchto životně důležitých složek nejsou bakterie schopné opravit, replikovat a transkribovat deoxyribonukleovou kyselinu, běžně nazývanou DNA. Pacienti obvykle užívají předepsané dávkování dvakrát denně, každých 12 hodin po určitou dobu.

Pacienti mohou užívat ciprofloxacin s jídlem nebo bez jídla, avšak vstřebávání s jídlem se zvyšuje. Ti, kteří potřebují antacidy obsahující hliník nebo hořčík, by měli tyto přípravky užívat buď dvě hodiny před nebo po podání ciprofloxacinu pro pneumonii. Vápník, železo a zinek také inhibují správnou absorpci léčiva. Samotná medikace narušuje eliminaci kofeinu. Ciprofloxacin interaguje s mnoha běžně předepsanými léky, včetně ředidel krve, perorálních diabetických přípravků a záchvatových léků.

Nejběžnějšími nežádoucími účinky, které pacient trpí při užívání ciprofloxacinu u pneumonie, jsou průjem, nauzea a zvracení. Mohou také nastat kvasinkové infekce a exacerbované gastrointestinální příznaky spojené s bakteriemi klostridium. Pacienti, kteří užívají ciprofloxacin, mohou také zaznamenat závratě, nervozitu, extrémní únavu nebo nespavost. Závažné nežádoucí účinky zahrnují alergické reakce, tuhost kostí a kloubů, nesrovnalosti v krevním tlaku a srdeční dysrytmie.

Rizika spojená s podáváním ciprofloxacinu zahrnují možnost vzniku zanícených nebo prasklinových šlach a pacienti v jakémkoli věku se mohou rozvinout podrážděním nebo otoky kolem kloubů. Achillova šlacha je nejčastěji postižená, ale symptomy se mohou objevit v rukou, palci, bicepsu nebo rameni. Pacienti s artritidou, kteří se fyzicky vyvíjejí nebo užívají kortikosteroidy v průběhu léčby, jsou obecně vystaveni vyššímu riziku. Stav se může objevit také u starších pacientů a u pacientů po transplantaci orgánů.

Jaké jsou příznaky stažení z trazodonu?

Odběr trazodonu může zahrnovat řadu nepříjemných příznaků a měl by být pod dohledem lékaře. Mezi nejčastější příznaky patří bolesti hlavy, bolesti svalů a rozmazané vidění. Psychické poruchy, jako je extrémní úzkost, agrese a podrážděnost, mohou způsobit, že se pacient stane nevhodným nebo zneužívajícím způsobem. Některé závažnější příznaky mohou zahrnovat bolest na hrudi nebo ztrátu vědomí. Jakékoliv otázky nebo obavy týkající se případných abstinenčních příznaků trazodonu na individuálním základě by měly být projednány s lékařem nebo jiným lékařem.

Mnohé případy stažení z trazodonu zahrnují mírné nežádoucí účinky, zejména pokud je lék přerušován pomalu a pod dohledem lékaře. Suchá ústa, bolesti hlavy a nevolnost patří mezi nejčastěji hlášené příznaky. Někteří lidé mohou častým močením, bolesti svalů nebo nespavost při léčbě stahovat. V některých případech může lékař předepsat další léky, aby pomohl zmírnit některé známky stažení z trazodonu.

Emocionální a psychické poruchy mohou být mezi více nebezpečnými příznaky stažení z trazodonu. Ti, kteří mají extrémní problémy, mohou být během vysazení přijati do zdravotnického zařízení, aby zabránili možnému násilnému chování. Některé z možných psychologických příznaků stažení z trazodonu zahrnují změny nálady, agresivitu a podrážděnost. Pokud nebudete řádně sledováni, může dojít k sebepoškození nebo násilnému chování vůči ostatním.

Extrémní zmatenost a krátké ztráty vědomí jsou možnými abstinenčními symptomy trazodonu. V některých případech může být řeč zasažena a pacient může mít velké potíže s komunikací myšlenek a pocitů ostatním. Halucinace nejsou časté, ale mohou se objevit, zejména u těch, kteří mají určité psychické poruchy.

Poruchy trávení se často vyskytují během odběru a mohou mít různé podoby. Nevolnost, s nebo bez zvracení, je obvykle hlášena. Někteří pacienti se mohou stát zácpou, zatímco jiní mohou vyvinout průjem. V některých situacích může dojít ke střídání záchvatů zácpy a průjem. Mohou se objevit mírné až středně závažné křeče, ale jakákoli náhlá nebo silná bolest by měla být hlášena lékaři.

Příznaky podobné chřipce, jako je únava, horečka a bolesti svalů, se běžně vyskytují během vysazení z trazodonu a mohou se pohybovat od mírné až těžké. Nadměrné pocení se také často vyskytuje. Závažné nežádoucí účinky, jako je bolest na hrudi nebo potíže s dechem, by měly být okamžitě hlášeny lékaři. Zatímco tyto příznaky jsou relativně běžné, je vždy rozumné vyloučit případné základní zdravotní stavy, které mohou způsobit podobné příznaky.

Co je osobní pozornost?

Osoba hledající pozornost je charakterizována jedincem, který se chová tak, že vždy přitahuje pozornost k sobě samému. To může probíhat mnoha různými způsoby, někteří lidé mohou být velmi dramatickí, emocionální nebo sexuálně provokativní, zatímco jiní mohou hrát roli oběti a snažit se přitáhnout pozornost prostřednictvím soucitu. Někdy v osobě hledající pozornost je spojena s poruchou známou jako histrionická porucha osobnosti (HPD), ačkoli není možné tuto poruchu diagnostikovat, dokud není jedinec nejméně osmnáctiletý. Navíc ne všichni s tímto typem osobnosti mají duševní poruchu.

Obecně platí, že lidé, kteří mají osobnost zaměřenou na pozornost, potřebují více potvrzení od ostatních, než průměrná osoba. Mohou hledat jakýkoli druh zpětné vazby od jiných lidí, ať už je to pozitivní nebo negativní, prostě ověřit jejich existenci. Často je tento typ osobnosti spojen s nízkou sebeúctou nebo s nízkou úrovní důvěry, i když se zdá, že osoba je velmi sebejistá. Je těžké, aby vědci zjistili, zda se jedinec narodí s osobní pozorností, nebo zda se po určité životní zkušenosti vyvíjí.

Existují různé způsoby, v nichž se může projevit osobní pozornost. Jedním z obvyklých způsobů je, aby člověk pravidelně měl emocionální, dramatické reakce na každodenní události nebo aby překládal příběhy zveličeným způsobem, aby se stal středem pozornosti. Sexuálně provokativní chování je poměrně běžné, může člověk neškodně flirtovat nebo se oblékat určitým způsobem, aby přilákal pozornost. Jiní mohou mít jinou taktiku, aby přilákali pozornost a hrát si oběti, což může být v rozmezí od hraní, kdy jsou nemocné nebo zraněné, až po vyprávění příběhů o minulém zneužívání, o častém projednávání způsobu, jakým se cítí, že jsou “ublíženi” .

To jsou jen některé ze způsobů, jimiž může člověk s osobní pozorností hledat. Často jsou tito lidé poměrně manipulativní a mají problémy s udržováním vztahů. Pokud se tyto činy stanou velmi závažnými, mohou je diagnostikovat psychologové jako histrionální porucha osobnosti. Obvykle je jedinou léčbou pro tuto poruchu terapie, ve snaze naučit jednotlivé lepší způsoby, jak se vyjádřit, komunikovat s ostatními a zvýšit jejich pocity sebedůvěry a sebehodnocení. To může být obtížné, protože lidé s touto poruchou často věří, že nepotřebují terapii.