Co je zánět uretry?

Zánět uretry je stav s mnoha příčinami. Uretritida je lékařský termín, i když tento název je obvykle vyhrazen pro případy zánětu způsobeného sexuálně přenosnými infekcemi. Jiné příčiny zánětu močové trubice zahrnují streptokokové infekce, virové infekce, infekce močových cest a dráždivé látky. To je také někdy pozorováno u pacientů, kteří provádějí auto-katetrizaci. U mužů nad 50 let může být spojena se zvětšenou prostatou.

Nejčastější příčinou zánětu uretry jsou pohlavně přenosné nemoci, včetně kapavky a chlamydie. Všechny ostatní příčiny postihují mnohem menší počet pacientů. Mezi nejčastější příznaky patří bolestivé močení, potíže s močením a krev v moči. Jiné příznaky závisí na příčině onemocnění. Muži i ženy mohou mít asymptomatický zánět močové trubice.

Kromě bolesti může uretritida způsobená bakteriální sexuálně přenosnou infekcí způsobit u mužů výtok z uretry. Výtok může být žlutý a močení a ejakulace mohou být barvené krví. Zřídka se výtok z močové trubice u žen, i když může být vaginální výtok. Léčba zánětu močové trubice způsobené sexuálně přenosnými infekcemi je u antibiotik. Musí se také léčit všechny sexuální partneři infikovaného jedince, aby se zabránilo reinfekci.

Mezi virové příčiny uretritidy patří herpes simplex a cytomegalovirus. Kromě bolestivého močení vykazují příznaky infekce herpes simplexu pocit mravenčení v genitálech, puchýře a možná potíže s močením. Cytomegalovirem infekce močových cest způsobuje obtíže při močení a močení. Oba mohou být léčeni antivirovými léky, ale herpes simplex nelze vyléčit.

Zánět uretry může být také způsoben bakteriemi, které způsobují infekce močových cest, jako je E. coli. Kromě močových příznaků se často vyskytuje bolest břicha a příležitostně horečka s infekcí močových cest. Tyto infekce se snadno léčí antibiotiky.

V případech, kdy je zánět způsoben expozicí dráždivé látce, je třeba tuto látku vyhnout. Latexové katétry jsou častěji spojovány s tímto stavem než jiné typy katétrů. Pacienti, kteří používají latex a mají zánět, by měli přejít na jiný materiál.

Vzhledem k tomu, že některé případy zánětu močové trubice nejsou rozpoznány, mohou se jednat o komplikace. Zánět může vést k infekci močových cest a jizvení močové trubice. U mužů může vést k otokům epididymisu, varlat a prostaty. U žen může vést ke vzniku zánětu děložního čípku a vaječníků, mimoděložního těhotenství, zánětlivých onemocnění pánve a potratu. Jakékoli příznaky zánětu by měly být hlášeny poskytovateli zdravotní péče.

Co způsobuje svědění hýždí?

Svrbení hýždí může být pro mnoho lidí obtížným a trapným problémem. Zatímco existuje několik různých možných příčin svědivého zadku, většina z nich není vážná a může být léčena doma. Některé možné příčiny zahrnují kožní stavy, jako je ekzém nebo psoriáza, houbové infekce, jako je kožní onemocnění, nebo citlivost na mýdla nebo detergenty. Léčba obvykle spočívá v použití léčivé masti nebo přepnutí na mírnější typ mýdla nebo pracího prostředku.

Ekzém je častou příčinou svrbení hýždí. Ekzém je stav kůže, který má tendenci běžet v rodině a způsobuje suchou a svědící kůži, zarudnutí a podráždění. Příznaky mohou zmizet po dlouhou dobu a pak se najednou znovu objeví. Udržování pokožky správně zvlhčené je nejdůležitějším krokem při zmírnění příznaků ekzému. Pokud je kůže rozbitá kvůli nadměrnému poškrábání nebo odlupování kůže, na postižené oblasti by měla být aplikována antibiotická mast.

Psoriáza je dalším potenciálním důvodem pro svědění hýždě. Tato podmínka je také myšlenka běžet v rodinách a obecně způsobuje tlusté červené oblasti kůže, které mají vločkované záplaty, které mají tendenci způsobovat spoustu svědění. Jako ekzém, tento stav často přichází a jde. Krémy a masti obsahující uhelný dehet nebo kortizon jsou k dispozici přes pult a často se používají ke zmírnění symptomů psoriázy.

Kožní onemocnění je typ infekce kůže, která je způsobena houbou a může vést ke svědění hýždí. Plísňové infekce jsou poměrně běžné a mohou být obvykle léčeny doma. Na rozdíl od ekzému a psoriázy je kožní onemocnění nakažlivý a může být přenášen z osoby na osobu přímým kontaktem. Ringworm se obecně objevuje jako červená, šupinovitá oblast na kůži, která je často ve tvaru kroužku. Většina případů kožních onemocnění nevyžaduje lékařskou péči a může být ošetřena doma s volně prodejnými léky proti houbám.

Někteří pacienti zjistili, že mýdla a detergenty přispívají k rozvoji svědění hýždí. Například mýdla používaná v době koupání, která obsahují parfémy nebo jiné drsné chemikálie, mohou dráždit pokožku a způsobit svědění, a to buď s vyrážkou nebo bez vyrážky. Totéž platí pro prací prostředky používané k praní prádla, které se přímo dotýkají postižené oblasti. Přechod na jemnější mýdlo nebo prací prostředek může být vše, co je potřeba pro zmírnění svědění.

Jaké jsou příznaky staph infekce oka?

Mezi běžné příznaky staph infekce oka patří styes, velké puchýře jsou hrbolky v oku nebo kolem oka, bolest, otok, slzení a zarudnutí. Klouby mohou být červené, žluté nebo fialové barvy a jsou často velmi bolestivé na dotek. Pus se může objevit během několika dnů ve středu těchto masek nebo může začít vypouštět hnis v kombinaci s krví a někdy jantarově zbarvenou tekutinou.

Staph infekce oka se může objevit v jedné z několika oblastí oka. Stye je malý žlutý nebo bílý bump, který se obvykle vyskytuje na očním víčku, zatímco dakryocystitida se týká infikovaného slzného kanálu. Klouby mohou nastat také v jednom oku oka nebo dokonce i na bílém povrchu oka. Blistry, nazývané blechy, se mohou také vytvářet, když je oko buď zraněno, nebo po operaci.

Většina infekcí vyvolaných stafistiky způsobuje v postižené oblasti bolest a pocit horkosti. Někdy je otok tak těžký, že pohyb oka se stává omezeným. Vize může být také ovlivněna v případě, že infekce není léčena okamžitě. Existují různé možnosti léčby stafální infekce v oku.

Jednou z nejčastěji používaných léčebných postupů pro stafylokokovou infekci jsou antibiotika. To se týká léků používaných k zabíjení bakterií. Některé kmeny bakterií odolné vůči lékům mohou být těžší léčit, ale mohou být často sníženy, pokud jsou léčeny brzy. Antibiotika mohou být podávána perorálně nebo může být podána antibiotická mast, která se umístí přímo na infikovanou oblast.

Mnoho pacientů je rovněž doporučeno, aby na infikovaných hrbolcích nebo stiestech naklonili teplou kompresi, aby se na povrchu a tekutiny změkčily tkáně. To často jim dovoluje, aby se vyčerpali a léčili. Pokud se eventuálně nevyčerpá, může být nutná lékařská pomoc. On nebo ona může kopí, nebo rozříznout, rána, aby obsah mohl vypouštět.

Pacienti by měli udržovat otevřenou nebo vypouštějící ránu co nejvíce, protože obsah je vysoce nákazlivý a může způsobit infekci jinde. Náplast se může nosit přes oko, aby nedošlo k úniku. Důležité je, aby se nikdy nezmačkala, nepoužívala nebo se nezkustila oko a neotevřená masa na očích, protože by to mohlo přesunout bakterie do krevního oběhu a způsobit vážné komplikace. Může také vést k dalším infekcím uvnitř oka. Ve velmi vzácných případech může být oko trvale poškozeno nebo může dojít k opakované infekci.

Je bezpečné používat lidokain v těhotenství?

Lidokain je lokální anestetikum, která se nejčastěji používá při zubních a menších chirurgických zákrocích, ale může také zmírnit pálení a svědění způsobené podrážděním pokožky. Obvykle je v těhotenství povoleno užívat lidokain v případě potřeby, protože americký úřad pro kontrolu potravin a léčiv (FDA) ho zařazil do kategorie B těhotenství. Je to proto, že studie na zvířatech neprokázaly žádné nežádoucí účinky při použití u těhotných krys, ale nejsou Dostatečně kontrolované lidské studie k zařazení do bezpečnějšího těhotenství kategorie A. Z tohoto důvodu se lékaři obvykle snaží vyhnout použití lidokainu, nebo dokonce dělat zubní práci, až do konce těhotenství.

Zatímco studie na člověku nejsou dostačující k tomu, aby uváděly, zda je tento lék škodlivý nebo neškodný u lidí, je známo, že překračuje placentu. To znamená, že když žena užívá lidokain v těhotenství, její plod přijde do kontaktu s částí léčiva, s největší pravděpodobností bez trvalých negativních účinků, pokud jsou studie na zvířatech nějakým náznakem. Dokonce i lékaři mohou buď užívat jiné tlumící léky, nebo mohou u těhotných žen držet drobné chirurgické zákroky. Mohou také počkat, dokud se těhotenství neukončí, a nabídnout tento lék na úlevu od svědění kožních vyrážek, pokud to nebude mít nepříznivý účinek na ženu nebo dítě.

Tato léčiva se často používá při zubních operacích, proto se často doporučuje, aby se zubní práce zpožďovala alespoň do druhého trimestru těhotenství. To může způsobit, že vrozené vady a potraty jsou méně pravděpodobné, pokud se ukáže, že tento lék způsobuje problémy během těhotenství u lidí. Nezáleží na tom, kdy se lidokain používá v těhotenství, je často vhodné používat co nejméně, aniž by se pacient stal nepohodlným.

Existují zprávy o tom, že užívání tohoto léku jako lokálního anestetika během porodu a porodu je třeba zcela vyhnout, pokud je to možné. Je to proto, že studie ukazují, že novorozenci, kteří mají vysoké dávky tohoto léku ve svém systému, se mohou narodit s krátkodobými zdravotními stavy, jako jsou potíže s dýcháním, záchvaty a nepravidelný srdeční tep, ačkoli tyto nežádoucí účinky jsou považovány za poměrně vzácné. Obecně platí, že lidokain se zřídka používá během dodávky, pokud neexistují žádné alternativy.

Kojené matky by měly vědět, že tento léčivý přípravek vstupuje do mateřského mléka, proto by jim nemělo být předepřeno lidokainu při ošetřování. Pokud ano, matka by měla počkat na to, aby lék opustil její systém před kojením. Stejně jako lidokain v těhotenství však není známo, že tento lék má škodlivé účinky na matku nebo dítě, takže může být použit v případě potřeby. Aby se zabránilo zbytečnému užívání lidokainu v těhotenství nebo kojení, ženy by se měly ujistit, že jejich lékař nebo zubař ví, že jsou těhotné nebo kojí, než přijmou nějaké léky.

Jak si vybrat ten nejlepší lysinový přípravek?

Existuje několik faktorů, které je třeba vzít v úvahu při výběru nejvhodnějšího doplňku lysinu pro dobré zdraví, včetně výběru produktů nabízených ve správných dávkách a nabízejících správný typ lysinu. Je také důležité porozumět účinkům lysinu na tělo a být si vědom možných vedlejších účinků, že byste užívali příliš mnoho této esenciální aminokyseliny. Lysin je tělem používán jako stavební kámen při výrobě bílkovin a má zásadní význam pro celkové dobré zdraví. Je také zapojen do přeměny jídla na energii v těle. Lysin není produkován tělem a musí být konzumován v potravinách nebo ve formě doplňku.

Lysin má zlepšit celkové zdraví, pomáhá jak při produkci bílkovin, tak při přeměně energie, jakož i při léčbě oparů a herpesových ohnisek. Při kombinaci s vitamínem C je lysin považován za neuvěřitelně účinnou prevenci herpesu. Díky schopnosti aminokyselin posilovat imunitní systém je velmi účinná při prevenci a léčbě těchto typů lézí. Mnoho lidí si vybírá lysinové doplňkové přípravky k léčbě rankových vředů. Sportovci a kulturisté často přidávají lysin ke svým doplňkovým rutinám kvůli své dobře známé schopnosti pomáhat při produkci bílkovin, což je nezbytné pro zvýšení svalové hustoty a síly.

Při výběru účinného doplňku lysinu doporučuje většina odborníků v oblasti zdravotnictví výběr pouze těch výrobků, které obsahují aminokyseliny ve formě L, na rozdíl od těch, které mají kyselinu D-formu. Studie naznačují, že tělo je lépe schopné tolerovat a vstřebávat kyseliny L-formy. Tyto typy aminokyselin lépe odpovídají přírodnímu složení lidského těla a jsou považovány za celkově efektivnější. L-formy aminokyselin jsou také méně pravděpodobné, že způsobí vzácné vedlejší účinky lysinu při průjmu a žaludečních křečích. Balení produktu by mělo obsahovat informace o typu aminokyseliny používaného ve výrobě.

Před začátkem jakéhokoli doplňkového léčení je důležité konzultovat s lékařem, aby byla léčba vhodná a bezpečná. On nebo ona pravděpodobně navrhne nejvíce terapeutické dávkování pro každého pacienta také. Doporučuje se volit lysinový přípravek, který je k dispozici v 500 až 1000 mg tobolkách nebo tabletách. Výběr lysinového doplňku může snížit pravděpodobnost symptomů nedostatku výživy, jako je vypadávání vlasů, potíže s koncentrací a anémie. Stejně jako u všech rostlinných nebo výživových doplňků, pokud se objeví jakýkoli nežádoucí účinek, lékaři doporučují vyhledat radu lékaře nebo vyškoleného lékaře.

Co je hrdlo v krku?

Throat herpes je virová infekce krku způsobená herpes virus. Herpes simplex 1 a herpes simplex 2 se mohou účastnit i v případě herpesu v krku. Skutečné případy izolované na krku jsou poměrně vzácné, ale není to neobvyklé, že lidé s perorálními herpesmi se mohou vyvíjet i v oblasti hrdla oparu kolem rtů a na měkkém patře. Neexistuje lék na tuto chorobu, ale lze ji léčit pomocí léků ke snížení frekvence výskytu ohnisek.

Také známý jako herpes pažeráka, herpes herpes je způsoben přímým kontaktem s někým, kdo se zbavuje herpes virus. Kontakt s vředy kdekoli na těle, jak se může při orálním sexu vyskytnout, nebo když lidé zvládnou bolest a neumí si před jídlem umýt ruce, mohou vést k herpesovým infekcím v ústech a kolem úst. Throat herpes může být těžké diagnostikovat, když je to právě v krku, protože příznaky pacienta mohou být přičítány generickému bolest v krku.

Příznaky mohou zahrnovat bolest v krku, potíže s polykáním a potíže s dýcháním v některých případech. Při vyšetření hrdla se objeví malé aktivní opary z herpesu a mohou být odebrány vzorky z těchto vředů, aby se ověřila přítomnost viru. Jakmile je někdo nakažen, má virus celý život a mohou ho aktivně zbavit, i když nemají rány. Léky však mohou být použity k potlačení virové produkce, která omezuje šíření viru a snižuje počet vzplanutí.

Někteří lidé s chřipkovým herpesem mají po prvním infekci jediné ohnisko. Jiní mohou zaznamenat recidivující ohniska, pokud nejsou poskytovány léky. Tato podmínka je častější u lidí s oslabeným imunitním systémem a mohou vyvolat další perorální infekce, jako je například kandidóza. Pokud se objeví potíže s dýcháním, může to být příčinou obav.

Mnoho lidí má herpes a neví to, a velmi vysoké procento většiny populací bylo diagnostikováno s touto extrémně častou virovou infekcí. Pravidelné vyšetření sexuálně přenosných infekcí se doporučuje osobám, které jsou sexuálně aktivní, aby zachytily onemocnění, jako je herpes včas. Doporučuje se také používat bariérové ​​metody během sexuální aktivity s partnery, kteří mají neznámý stav nemoci nebo kteří jsou aktivně infikováni. Použití dentální přehrady a kondomů a pečlivé mytí po manipulaci s genitáliemi může významně snížit riziko infekce během sexuální aktivity.

Jaké jsou některé typy kožních infekcí?

Kožní infekce se mohou pohybovat od mírně otravných až po silně bolestivé. Existuje několik různých typů infekcí, které mohou ovlivnit pokožku. Symptomy infekce kůže mohou zahrnovat zarudnutí, citlivost, svědění, vločkovou kůži, vyrážky a erupce typu blistrů.

Plísňové infekce jsou některé z nejčastějších infekcí kůže. Infekce kvasinek, noha sportovce a játra jsou způsobeny houbou. Kožní onemocnění je další houbová infekce. Tyto infekce jsou nejčastěji léčeny antifungálními krémy. Kožní onemocnění je léčeno požitým protipěkovým lékem. Léčba méně závažných infekcí je často dostupná přes přepážku na drogách nebo obchodních domcích.

Jiný typ infekce je bakteriální. Lidé, kteří mají cukrovku, anamnézu špatného spálenin nebo jiného poškození kůže nebo nedostatek imunitního systému, jsou pro tyto infekce velkým rizikem. Celulitida, jeden typ bakteriální infekce, je nejčastěji způsobena infekcí strep nebo staph. Impetigo je také způsobeno nejčastěji stafální infekcí. Folikulitus, vaří a karbunky, všechny způsobené infekcemi v kořene vlasového folikulu, jsou dalšími typy bakteriálních infekcí. Bakteriální infekce jsou v případě potřeby léčeny antibiotiky.

Virové infekce jsou také běžné. Patří sem herpes, šindle, bradavice a opary. Tyto infekce jsou léčitelné, ale ne všechny jsou léčitelné. Šindle, opary a opary jsou charakterizovány ohnisky malých puchýřů plných puchýřů nebo křečících vředů na kůži. Existuje více než šedesát druhů bradavic a většina z nich je způsobena papilomavirem. Mohou být odstraněny lékařem nebo ošetřeny bezkontaktním přípravkem.

Infekce kůže mohou být také způsobeny parazity. Parazity jsou obvykle malé červy nebo hmyz, který se vniká do pokožky a prochází cestou části těla. Téměř každý má v sobě alespoň jednu parazitu. Hookworms, obvykle zachycené od psů nebo koček, mohou způsobit erupci. Svrab, způsobený malými roztoči, může být rozptýlen osobě na osobu. Kůra představuje malé červené hrbolky, kde roztoči položili vejce. Všude jsou další parazitní kožní infekce. Všichni jsou malí, skákali chyby, které žijí ve vlasech. Mohou se snadno šířit, obvykle od dítěte k dítěti. Parazitické infekce jsou obvykle léčeny topickými krémy a předepsanými léky. Všudy se obvykle ošetřují speciálními šampony, které zabíjejí vši i jejich vejce.

Kožní infekce jsou často nákazlivé. Nejvíce vyžadují lékařskou péči. Pokud máte pochybnosti o tom, zda máte infekci nebo ne, kontaktujte svého lékaře nebo dermatologa. Buď můžete přesně diagnostikovat stav kůže a předepsat plán léčby.

Jaké jsou různé typy nádorů prsu?

I když existuje několik různých typů nádorů prsu, jsou všechny umístěny do dvou kategorií. Jedná se buď o benigní nádory prsu, což znamená, že jsou nekarcinogenní a ne život ohrožující, nebo maligní nádory prsu, což znamená, že jsou rakovinové. Mnoho různých druhů nádorů prsu, které jsou objeveny, je vždy benigní nebo maligní.

Když se v prsu objeví pauza, často se provádí biopsie, aby se zjistila jakákoli rakovina, která může potřebovat léčbu. Většina kusů nalezených v prsu končí benigními nádory a obvykle nevyžaduje další léčbu. Občas vyžadují chirurgické odstranění, aby prsa fungovala normálně.

Existují tři různé typy nádorů prsu, které jsou benigní. Nejčastější nerovnoměrné hrudní dutiny, které se nacházejí uvnitř prsu, se nazývají fibrocystické hrudky. Tyto hrudky se mohou objevit jako malé cysty-podobné rány a mohou být bolestivé. Když jsou hormony uvolňovány z vaječníků během ovulace, může dojít k nadměrné reakci mléčných žláz nebo vláknitých prsních tkání. Konzumace produktů s kofeinem může stimulovat růst fibrocystických hrud.

Jiný typ benigního nádoru prsu se nazývá fibroadenomy. Tyto hrudky jsou pevné, ale mohou se v prsních rukou přitlačit prsty. Obecně se vyskytují u mladších žen mladších 25 let a necítí se citlivě, když jsou tlačeny.

Papillomy jsou třetí typ benigního nádoru prsu. Tyto nádory se objevují uvnitř mléčných kanálků v blízkosti bradavky. Oni mají tendenci zůstat velmi malý ve velikosti a může způsobit výtok z bradavky, které mohou vypadat jasné nebo krvavé.

Zhoubné nádory prsu jsou život ohrožující. Není-li rakovinový nádor detekován v prsu prostřednictvím rutinních vyšetření prsu, nádor pokračuje v růstu. Maligní nádor se pak rozšíří do lymfatických uzlin a krevního řečiště, čímž se výrazně sníží šance na přežití ženy.

Rakovina prsu byla rozdělena do čtyř typů nádorů prsu. Tyto čtyři různé typy se nazývají luminal A, luminal B, HER2 a bazální. Tyto rakoviny byly pojmenovány kvůli jejich odlišnostem ve vzhledu a molekulárních vlastnostech.

Světové A a luminalní nádory typu B mají tendenci růst pomalu. Luminální rakovina má lepší prognózu než luminální B, protože typ luminální B roste mírně rychleji. Oba typy rakoviny prsu jsou pozitivní vůči estrogenním receptorům.

Zatímco rakovina prsu typu HER2 rychle roste a vykazuje další geny HER2, podstoupí řadu cílených léčby, může být docela úspěšná. Basal rakovina prsu rastie nejrychlejší jakéhokoli jiného typu a má nejhorší prognózu. Různé testy mohou být provedeny k určení, který typ rakoviny byl nalezen, agresivita tohoto konkrétního rakoviny, a která léčba může být nejlepší volbou s nejlepší prognózou.

Jak mohu použít spirulinu pro hubnutí?

Ti, kteří chtějí používat spirulinu pro snížení tělesné hmotnosti, obvykle spotřebovávají přibližně 500 miligramů denně, obvykle před jídlem. Lidé mají svou volbu mezi různými formami doplňku, přičemž si je užívají samostatně nebo v potravinách, ale všechny formy jsou bohaté na živiny, zejména bílkoviny, které údajně potlačují chuť k jídlu a zvyšují metabolismus. Výzkumní pracovníci dosud neprokázali, že je účinným nástrojem pro hubnutí nebo standardizují dávkování a že mohou spolupracovat s určitými léčebnými podmínkami a předpisy, takže každý, kdo je chce užívat, by měl nejprve poradit s lékařem.

Spirulina je druh spotřební mikroalga nebo cyanobakterie. Bledě zelená barva, obvykle roste tam, kde je teplá, ale lidé ji úspěšně kultivují v laboratořích po celém světě a zpřístupňují je v různých klimatických podmínkách. Většina toho, co lidé jedí, je z rodů Arthrospira platensis a Arthrospira maxima. Ačkoli to opravdu nebylo na trh jako výživový doplněk až do sedmdesátých let, lidé ji konzumovali po stovky let, obvykle je sklízet a sušit do koláčů. Aztéci, velká říše mezomamerických lidí, kteří žili kolem dnešního města Mexika, ji údajně sklízeli jako zdroj potravy již v 15. století.

Aby se spirulina snadněji konzumovala, výrobci ji vložili do několika forem, včetně formy pilulky, která je společná s mnoha dalšími vitamíny a doplňky. Verze vloček je vhodná pro kropení na potraviny, jako jsou například saláty, a někteří jednotlivci dávají přednost práškovému typu, protože se snadno smíchají s džusy a jinými nápoji, jako jsou sušenky. Tyto druhy jsou také dobrou volbou pro lidi, kteří mají potíže s polykáním tablet, ale neposkytují pohodlí při předběžném měření. Osoba si může vybrat ten, který nejlépe pracuje vzhledem ke svým stravovacím zvyklostem.

Dávka, kterou většina společností podporuje pro dospělé, je 500 miligramů denně, což činí asi čtyři až šest tablet, ale některé zdroje narazí dávku až na osm tablet. Částka, kterou je třeba učinit, není standardizována, nicméně zčásti proto, že stále probíhají výzkumy o výhodách a nevýhodách řas. V některých oblastech jeho status jako doplněk znamená, že hlavní regulační úřady pro potraviny nesledují ani nekontrolují, jako tomu je v případě Spojených států amerických pro potraviny a léčiva (FDA). Většina odborníků v oblasti lékařství doporučuje nejdříve konzultovat, než je přidá do stravy pro osoby mladší 18 let.

Ideální čas, abyste si vzali spirulinu na hubnutí, je obvykle před jídlem a většina doporučení zasáhne okno 15 minut až hodinu před jídlem. Myšlenka spočívá v tom, že konzumace doplňku během tohoto období potlačuje chuť k jídlu, čímž je fyzicky jednodušší udržet porce pod kontrolou. Mnoho lidí to vezme během jídla, nicméně, přidá je k jejich hlavní pokrmy nebo nápoje. V některých případech, jako například v případě, že se člověk jednoduše snaží získat živinný nárůst spíše než omezit, kolik pohlcuje, je obvykle lepší užívat řasy po jídle. Někteří lidé hlásili nějakou nevolnost, pokud se ji pokusí použít po pravidelném jídle.

Tento doplněk je bohatým zdrojem mnoha živin, včetně riboflavinu, thiaminu, kyseliny listové, vitaminů A, C, D a E, zinku, železa, vápníku, draslíku a aminokyselin, jako je kyselina gama linolénová. Všechny tyto látky hrají roli při udržování dobré fyzické funkce a provádění metabolických procesů, takže jsou rozhodující pro to, aby mohli cvičit a spálit maximální množství kalorií. Skutečné tvrzení o slávě spiruliny pro snížení tělesné hmotnosti je ovšem to, že se jedná o přibližně 60% bílkovin, což může způsobit, že počet na stupnici klesne z několika důvodů.

Protein zpomaluje, jak rychle se jídla přesouvají zažívacími orgány a stabilizují hladinu cukru v krvi, což pro většinu lidí znamená pocit plné déle, stejně jako nedostatek dalšího občerstvení nebo jíst velké množství při následných jídlech. To také vyžaduje více energie k rozkladu a použití v porovnání s tuky a sacharidy. Kromě toho tělo využívá bílkoviny k vytváření svalové tkáně, která nakonec využívá více kalorií k udržení v průběhu času a revitalizaci metabolismu – jiným způsobem, čím je člověk slabší, tím více energie spaluje. Spirulina je jednou z možností, kterou lidé potřebují pro získání těchto výhod získat některé dietní bílkoviny.

Žádné výzkumné studie neukázaly, že použití spiruliny pro úbytek hmotnosti je účinné. Není jasné, zda se jedná o řasy nebo jiné možnosti životního stylu, které často doprovázejí užívání doplňků, jako je konzumace nízkokalorických potravin a cvičení, které vedou ke zklidnění. Lékařské centrum Univerzity v Marylandu tvrdí, že člověk by musel konzumovat poměrně trochu řasy, aby to dělal hodně dobře, a že někdo může získat podobné množství bílkovin v menších porcích jiných potravin, jako je maso nebo ořechy. Obecná shoda lékařských odborníků spočívá v tom, že i když je přidává do stravy, pravděpodobně nebude bolet, je to drahá cesta, jelikož je to asi 30krát dražší na gram než většina dalších proteinových možností.

Tato látka má potenciál stimulovat imunitní systém. Pro mnoho lidí je to vynikající přínos, ale jedinci, kteří mají specifické autoimunitní stavy, jako je artritida a roztroušená skleróza, by obecně neměli užívat spirulinu pro snížení tělesné hmotnosti, protože může tyto nemoci zhoršit. Může také interagovat s řadou léků předepsaných pro potlačení imunitního systému, jako je mykofenolát, mexotrexát a cyklosporin. Lidé s fenylketonurií, což je podmínka, že je pro někoho obtížné zacházet s fenylalaninem, aminokyselinou, kterou obsahují řasy a jiné potraviny, by se měl také vyhnout tomuto produktu. Doplněk obsahuje vysoké množství vitaminu K, takže není dobré pro lidi, kteří užívají antikoagulační léky.

Někdy spirulina obsahuje kontaminující látky nazývané mikrocystiny, které mohou při konzumaci způsobit zažívací potíže a případně i rakovinu. Další obavou je, že kovy občas nalézají cestu do kultur řas, přičemž rtuť je obzvláště důležitá. Výběr spolehlivého výrobce nebo prodejce může zlepšit kvalitu doplňku a snížit riziko těchto otázek.

Co způsobuje vyboulení disků?

Řada věcí může způsobit vyboulení disků, od degenerativních chorob páteře až po věk. Některé z možných příčin jsou pod kontrolou jednotlivce, zatímco jiné nejsou velmi snadné zabránit, přestože pečovat o tělo a udržovat oko na zdraví páteře může minimalizovat riziko vzniku tohoto stavu. V případě, že dojde k výbuchu disku, je třeba konzultovat lékaře, aby diskutovali o možnostech léčby, jelikož podmínky páteře mohou být problematické, pokud jsou ignorovány.

Lékaři rozlišují mezi vyboulenými disky a herniovanými disky, ale laici často používají pojmy zaměnitelně. V obou případech dochází k přemístění disků z měkkého materiálu, které normálně tlumí obratle, což vede k vyčnívání disku z páteře. Herniované kotouče jsou charakterizovány prasknutím pevné vnější membrány, která způsobuje, že měkký materiál uvnitř se vyčnívá ven, zatímco vypuklé kotouče zůstávají v uzavřené poloze, ale jsou ohroženy herním stavem. Někteří lidé mají vypouklé disky a nevědí to, zatímco jiní prožívají bolest, když se kotouče tlačí na nervy. Léčba tohoto stavu se liší podle polohy a závažnosti.

Jedním z největších rizikových faktorů pro vyboulení disků je věk. Jak lidé stárnou, jejich těla ztrácejí elasticitu a membrána, která pokrývá měkký materiál uvnitř disku, může být slabá, což umožní, aby se disk vyklouzl. Starší lidé jsou také náchylnější k slzám v této membráně, také kvůli ztrátě elasticity.

Degenerativní onemocnění jsou další hlavní příčinou tohoto stavu. Během života člověka se na páteři stává spousta zátěže a pokud se objeví degenerativní onemocnění, jak je obvyklé u starších lidí, může to mít za následek, že by disk mohly být vyklenuté nebo by se staly hernií.

Napětí na zadní straně může vést k vyboulení disků. Některé klasické příčiny zahrnují stresující práce, které zahrnují spoustu ohýbání a sklopení, jakoukoli kariéru, která zahrnuje těžké zvedání a pracovní místa, v nichž jsou lidé na svých nohách delší dobu. Ve všech těchto případech se mohou disky stát vážnými problémy, pokud lidé přetrvávají při práci v bolesti, neboť napětí může zvýšit vydutí nebo vést jiné kotouče, aby začaly vybíhat také.

Výška se zdá být rizikovým faktorem, přičemž vyšší lidé jsou náchylnější k vypouklým diskům a váha se také může stát problémem, protože váha přináší napětí na páteři. Dělá cvičení, které podporují jádrovou sílu a pružnost páteře, pomáhají při prevenci, stejně jako jíst zdravou výživu, která je bohatá na vitamíny a minerály, neboť může zabránit nebo zpomalit nástup degenerativního onemocnění.